Die Kontinentalität gibt die Stärke der Prägung des Klimas durch Landmassen an. In Deutschland nimmt die Kontinentalität von Nordwest nach Südost zu (siehe Abbildung)
Der Gegensatz zur Kontinentalität ist die Maritimität (Ozeanität).
Der Grad der Kontinentalität eines Ortes wird durch den sogenannten Kontinentalitätsindex beschrieben.
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